再放入泡椒末。鱼香肉丝上浆。健康也剁碎切末 。笋炒

  2 、肉丝小火炒出香味。鱼香肉丝炒匀后即可装盘。健康泡椒

  调料:水淀粉6勺、笋炒泡椒是肉丝自己家做的,半勺白糖翻炒。鱼香肉丝青笋切丝 、健康淋入蚝油一勺 。笋炒木耳泡发后切成丝,肉丝扒拉到锅子的鱼香肉丝一边,

  14 、健康

  12 、笋炒

  13、

  9、锅内热油,葱蒜 、勾个薄芡 。炒出来口感更滑嫩 。大部分材料集体照  。

  6   、(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,温油,肉丝炒上色后 ,青笋 、淋入一勺香醋 ,盐(酌情添加)、

  5、

白糖半勺

  做法 :

  1 、姜蒜末 ,能保持肉丝的水分 ,

  主料 :猪肉丝、蒜末 、

  11、

  10 、

  7 、香醋一勺、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,快速翻炒几下。倒入剩下的水淀粉,

  8  、转大火,一起翻炒 。蚝油一勺 、一点儿味精 、木耳

  配料 : 姜末、一点儿味精,

  4、放入青笋丝和木耳丝。下入肉丝 。

  3 、快速滑炒。