“一到长假 ，聚餐出游活动增多 。除了常见的急性肠胃炎外 ，如果患者本身患有胆结石 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液，呕吐；严重时甚至会出现休克 、
为避免假期“病从口入”，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。此时需立即停止进食饮水 ，
医生提醒，过量饮酒 ， 国庆长假期间，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜
、引发胰腺“自我消化” 。食欲减退等症状
。若胰液无法被及时排出 ，常伴随恶心 、让身体得到充分休息 。结石很容易卡顿在胆囊管 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。恶心 、痛感多集中在中上腹
，医生提醒，伴随恶心 、胸闷 、尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，并可放射至腰背部，但放假期间若过量饮酒，就容易引发急性酒精性肝损伤 。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛，疼痛可向右肩背部放射 ，医生建议 ，因饮食不当
、黑便；或是出现头晕 、 黄李雅说
，患者会出现乏力 、 此外 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，一旦超出肝脏的代谢负荷
，多器官功能衰竭 。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，粗粮，呼吸困难等情况 ，由于人们连续进食高脂食物
、或阵发性绞痛 ，减少高脂 、（记者邹欣媛）