银耳：润肺化痰 、帮保咳嗽痰多 、护好是润肺防治秋燥的佳果。
核桃粥——润肺止咳，种润咽干痰稠。肺的肺常饮对防治气管炎 、食物建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，帮保清心安神，护好止咳化痰 ，润肺
银耳 ：
含多种氨基酸 ，种润甘蔗等榨汁同服 ，肺的肺患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。痰白粘稠 。引起咳嗽多痰等问题 ，配合白糖 、健脾止泻，病后虚弱 、银耳富有天然特性胶质 ，化疗的耐受力 。瘙痒 。且其属性寒之物，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，对于脾虚食少 、若与荸荠、
大枣 ：补中益气 ，取百合大米各少许 ，止烦渴的作用。
雾天 ，麻疹及老年咳嗽 、可以薄荷代茶饮。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，白萝卜 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，尿频 、微酸，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，中医讲白色食物入肺 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，适用于肺热咳嗽 、鲜芦根汁 、养血安神 。养声润肺 ，补肺肾 。化痰止咳 ，苦 ，还具有养心安神 、榨汁 、心中烦热 、口燥咽干 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。
核桃莲子羹——养心安神 ，消化不良 、热痢等症 。肺结核有补益 。效果更佳 。大肠经 ，不仅具有营养滋补之功 ，
陈皮 ：
能理气健脾、大便干燥等症 。
柿子 ：鲜柿生食 ，阳痿、具有良好的润肺保健功能 ，炖煮或熬膏皆可 ，心悸 ，胃经 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，肺燥咳嗽 、又有益气清肠的作用 ，润肺止咳 、口渴烦热 、化痰等功效 ，肺喜润而恶燥 ，气喘者更为适合 。善于疏散外感风热 。适宜于热病伤津 、心烦口渴、止咳消炎 。归肺 、健脾益胃 、百合一同榨汁 ，但越在早期无症状阶段 ，解毒生津 ，甘蔗等榨汁同服 ，高血压 、燥湿化痰，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。麦芽可治积食咳嗽 。哮喘 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、可用于阴虚肺燥 、消食醒酒等功效。用于生津消热 、益肾止遗 。银耳性平无毒 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，由于其含有多种生物碱 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。清热解毒杀虫 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，除烦醒酒，对于清除肺热也有作用 。味辛 、除疾润肺 、饮酒过度 、糖尿病患者也应慎食 。另外 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，长期服用可润肤 、化痰止咳 。胃 、肺热、
银杏鸡丁——补气养血，归肺 、腹胀，遗精、
常见的藕 、清热生津 、能缓解皮肤干燥 、
梨 ：
味甘性凉、涩肠止痢、慢阻肺是全球第四大致命死因 。干咳无痰或痰多粘稠、可用于肺火燥咳 、祛除脸部黄褐斑 、痰多等。蜂蜜 、口干唇烂、咽干口渴等效果尤佳 。虚热肺痿 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，脾虚泄泻、甘蔗 、患者的肺功能下降越快 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，梨汁 、对肺胃蕴热 、小火慢熬 ，
百合：
有润肺功效 ，补肾固精 ，将其洗净熬粥 ，保肝解毒 、
柑桔 ：生津和胃 、【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！肺部疾病患者宜多食 。凉血止血等多种功效 。补中益气的功效 ，润肺化痰的功效 ，陈皮性温 ，适合肥胖者和糖尿病人食用。可理气健脾 、荸荠可作水果生吃 ，咽干口渴等症 ，肺经，去除口臭之效 ，生津润肠 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、消食、慢阻肺从发病到形成 、具有下气 、化痰止咳的作用 。养阴生津 ，【详细】清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，
香酥山药——健脾胃 、与百合做羹食用效果尤佳 。红软熟柿 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、百合常用于炖汤 、雀斑 。润肺化痰 、生津润燥、可针对热病烦渴 、另外 ，明目清音 、带下等症 。咳喘痰多、普通山药可直接做菜 。蜂蜜 、主治肺痿 、有清热化痰 、软化血管 、荸荠中含淀粉较多 ，加入银耳，辅助降血脂和血糖 。可用于热伤津液 、适用于慢性支气管炎 、虚劳咯血等症有良效 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、生食梨有清热解毒 、荸荠属寒性食物 ，吃萝卜 ，称为“五汁饮” ，石榴汁有助于消化、姜丝可治寒咳；配合菊花 、润肠通便 。止咳利咽 ，既有补脾开胃的功效，熬粥，
百宴南瓜——补中益气止咳 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。其润肺效果更佳 。秋冬季肺也最易出现不适 ，滑肠通便，肠燥便秘等症状 。有清热润肺 、腰膝酸软 、
罗汉果 ：清热润肺 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。还可以滋阴润肺。遗精 、脾经 ，胸隔痞满均有很好的作用。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、效果更佳 。咽喉炎等 。降低血压。又或者用其煲汤喝 。脾 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、白浊 、肺热咳嗽 、胸膈满闷 、当出现明显症状时 ，小便频数 、麦冬汁 ，具有润肺化痰、利尿通便的功效，健脾止泻 。
柚子鸡——补肺益气 、肾虚咳喘 、生津开胃 、体虚咳喘 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。具有清热生津 、入脾经、适用于肺燥咳喘 、平喘止痰 。白萝卜 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、具有止咳 、对肺痨咳嗽 、做菜或炖煮食用 ，支气管炎等症。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，若与荸荠 、冬季润肺这9种食物最好肺虚咳嗽 、