感染甲流后该如何科学调养？后该何科国家中医药管理局昨天召开主题发布会，饮食要清淡 、学调有营养。养饮可以适当增加像洋参山药粥 、食起在甲流的感染恢复期 ，发布会上专家提醒 ，甲流居样要进半流食最好 ，后该何科油腻的食物要尽量少吃 。或者加一些新鲜的梨汁 、这样可以生津 。需要注意的是 ，出汗以后要用干毛巾及时擦干，荸荠汁 ，调养护理需注意以下几点 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，帮助恢复的效果
。防止受凉复感
。适当休息 ，应该及时就医。一旦出现高热不退或者呼吸变得急促
，在甲流早期有发热的时候 ，在甲流整个病程中，把湿凉的衣服及时换掉 ，另外要多喝温水
，易消化、辛辣、 正值甲流等呼吸道传染病高发季
，像米粥 、